Ondrasik nació en Los Ángeles, hijo de una familia musical. En sus primeros años, aprendió el piano; y, en su adolescencia, aprendió a tocar la guitarra y comenzó a escribir música. Aunque también aprendió a cantar ópera brevemente, pronto decidió que le gustaría ser cantante y compositor. Ondrasik se graduó de UCLA con un título en ciencias aplicadas y matemáticas.

Mientras estaba en la universidad, Ondrasik continuó con la música en su tiempo libre. Adoptó el nombre ” Five for Fighting “, un término de hockey sobre hielo que significa una pena mayor de cinco minutos por participar en una pelea . Ondrasik es un fan de toda la vida de la Liga Nacional de Hockey ‘s de Los Angeles Kings.

El primer álbum de Ondrasik, Message for Albert , fue lanzado por EMI en 1997. Capitol Records luego reeditó este álbum después del éxito de America Town.

Mark Cunningham de Aware Records hizo contacto inicial con Ondrasik. Cunningham luego pasó las demostraciones de Ondrasik al nuevo A&R Steve Smith del sello. Después de una discusión con el jefe de Aware, Gregg Latterman , Smith se reunió con Ondrasik y estableció un acuerdo en sociedad con Columbia Records.

Su segundo álbum, America Town , fue lanzado el 26 de septiembre de 2000. El tema ” Superman (No es fácil) ” fue un éxito comercial, alcanzando el número 14 en el Billboard Hot 100 chart. La canción se convirtió en un himno después de los ataques del 11 de septiembre y Ondrasik interpretó la canción en The Concert for New York City a fines de 2001. Mientras que America Town no alcanzó el top 50 de la lista Billboard 200 , el álbum finalmente fue certificado como Platino.

Su tercer álbum, The Battle for Everything , debutó en el número 20 en “Billboard 200 chart en febrero de 2004. Incluía el single” 100 Years “, que alcanzó el número uno en la lista de Billboard Adult Contemporary y se mantuvo en el número uno durante 12 no. semanas consecutivas [4] La Batalla por todo fue certificada Platino por la RIAA.